20日 9月 2018
こんにちは!食欲の秋と言えば私です! KAIPOのCHIHARUです(´・ω・`) 皆さん、何だか、無性に、お腹空くと思いませんか?? 夏から秋に変わる心のメカニズムやホルモンの変化は、食欲やボディメイクに大きな影響を与えます!!! "熊" 寒くなる前に、身体に備蓄をして、冬を越す。 人間も同じ原理です。気温の変化は内臓達も気付いています。脳も省エネ省エネっ...
18日 9月 2018
こんにちは!KAIPOのCHIHARUです。 51歳のモニター様の経過報告♡ 体重51.6kg>>>>47.4kg 体脂肪率27%>>>>21% 筋肉量35.5kg>>>>36.0kg 内臓脂肪レベル4.0>>>>2.0 体年齢42歳>>>>35歳 体力が落ちないように、筋肉量キープしながら、体脂肪率ダウン。 50代ですが、誰よりも身体への意識が高くやる気を感じるお客様です! 変われるんです。...
15日 9月 2018
こんにちは!KAIPOです! すっかり夏が終わってしまいました、、。 ビキニの季節が終わると、みなさん、油断してしまいませんか? KAIPOでは、ずっと受付待ちでしたモニター枠を本日より解禁致します(✿´꒳`)ノ°+.* しっかり食べて、しっかり筋肉をつける。 ダイエット&ボディメイクはシンプルです。 冬に太ってしまう身体、、 そんな身体は意味が無い。...
09日 7月 2018
こんにちわ!KAIPOです。 すっかり2018夏スタートしました♬ 夏に向けて頑張ってきたモニターさん達は殆どの方が第2シーズンスタートしました! 新しい目標と自分の身体への期待を胸に。。。 写真の彼女は「THE美脚」が目標。 私も自分の足を作るのに3ヶ月くらいかかりました♬...
25日 6月 2018
こんにちわ(^o^)KAIPOです♬ 今日は30度を超える真夏日!! 私はすっかり干からびております。。。 さて、今日ご紹介するのは新潟から通ってくださっておりますパワフル70歳のお客様です。 KAIPO月イチコースでパーソナルトレーニングを受けていただいてます。...
26日 5月 2018
こんにちは!KAIPOのCHIHARUです♫ ダイエットモニターさんのビフォー&アフターです(*´∀`*) 20代最後の歳に、決意の肉体改造を行ってきました女性です。 言葉はいらない。。努力は見た目に必ず表れます! 筋肉が付き辛い体質の彼女は、吸収しやすいたんぱく質と、 エネルギーになりやすい炭水化物を組み合わせて、筋肉量UP!...
03日 5月 2018
こんにちは(*´∀`*)KAIPOです。 GWいかがお過ごしですか?只今KAIPO横浜店では、3,000円パーソナルトレーニング体験を行っています。パーソナルトレーニングが選ばれる理由とは?ぜひ、体験して実感してみてください。トレーニングした日からBODYの変化を実感出来ます。※混雑しておりますので、お問い合わせください。
15日 4月 2018
こんにちは!KAIPOのchiharuです。 夏に向けて3月から新規入会様が止まらないありがたき忙しさです♫ さてさて、夏まで4ヶ月を切りました!!! 夏BODY完成させるならギリギリ今のスタートで間に合います! 56歳、会社経営者 身長160cm 体重87kg 体脂肪率46.1% 体水分率43.9% 注目すべきは、やはり体脂肪になります。このタイミングで出会えた事に感謝です。...
08日 4月 2018
こんにちわー!KAIPOです。 4月になりまた一つ年を重ねました私です。 (39歳も輝いていきますよ~) はい。 皆様には、そろそろ夏の気配が見えてますね? 暖かい日もあり、薄着になると急にダイエットしたくなるのが女性ですね(・∀・) 春はボディメイクスタートされます方が多いです。 では、NEWモニター様、ご紹介♫ 50歳、会社員。 身長:155cm 体重:51.6kg...
26日 3月 2018
こんにちわ(・∀・)KAIPOです! Baliから帰国しましてすっかり真っ黒な私です♫ 2018年モニターさんの4人目ご紹介!! 長身の20代女性。 まだまだ5回目ですが、背中美人に一歩近づきました。 体重は少ない彼女の目標は、ボディメイクです。 女性らしいボディライン。 くびれたウエスト、上に上がったお尻、細いメリハリ腕、引き締まった太もも。...

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