KAIPO's BLOG 短期集中ダイエットモニター12・2

今日もモニターさん達は頑張っています!!まずはKちゃんから。

①ウェストがだいぶスッキリしてきました。もともとボディラインは綺麗なのでこれからが楽しみ!お酒大好きKちゃんですが、、大好きなものを食せる身体になることが目標ね。食べても飲んでも太らない体を、夏までに作ってあげますwww

KAIPOを信じて・・・一緒に頑張ろうぜwww

続きましてHさん。

おうちで復習したのか?身体の使い方がとても上手になっていました。

自分の身体の機能をフルに使う為のトレーニングも重要だと私は思います。

ひとりひとりに合ったメニューを提供するのがKAIPOのパーソナルトレーニングです。

骨格や柔軟性も考え、キツイメニューも楽しく効果的に!!!がKAIPO流。

みんな!12月のダイエットを制するものは、天下を獲れるんだぜ!!!!

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コメント: 4
  • #1

    体固プヨちゃん (火曜日, 03 12月 2013 13:35)

    昨日もありがとうございました!
    かなり体固い(OvO) わたしですが、わたしの骨格体質にあわせて指導してくれるので、辛いだけぢゃなく…楽しさもわきます(*^^*) 先週までは、欲望のままに、炭水化物やお酒いっちゃってました。完璧な食事制限なんて全然できてませんが、大好きな米をむやみに食べたくなくなり、
    体を動かすことが、少し疲れなくなってきたように思えます♪(´ε` ) 先週よりは、Lightになってます(^з^)-☆ 今週は、お腹にチカラをいれるのを意識しながら、バランスボール愛用します!

    カイポは、お店の場所がベスポジ!!
    みなとみらいも近いし、オツなお店がいっぱい(((o(*゚▽゚*)o))) 通うのが、楽しみです♡

  • #2

    KAIPO (水曜日, 04 12月 2013 09:31)

    プヨちゃん
    いいこと言うね~ww

    そのうち、
    なんでも出来る自分の身体に


    ちょっと感動する日が


    くるんだぜw

  • #3

    ダイエット応援団! (水曜日, 04 12月 2013 13:22)

    Kさん、Hさん、
    頑張ってますね。
    私は忘年会続きで、少し食生活が緩んでます。
    それでも、太りはしてないのですが。
    お互い、年末を乗り切りましょう!

    応援しています。

  • #4

    KAIPO (水曜日, 04 12月 2013 15:02)

    ダイエット応援団さん、いつも応援ありがとうございます!暴飲暴食気をつけなはれやw