45日でマイナス11Kg達成♫ 驚異の44歳!

こんにちはヽ( ̄▽ ̄)ノKAIPOです。

台風3つも来てますが、KAIPOトレーニングを休まず来てくださるお客様に感謝。

さて、写真のお客様を覚えていますか?

そうです、ついこないだ始めたばかりで、まだ二ヶ月経ってないお客様になります。

体重:77.5kgから66.4kg(ー11k)

体脂肪率:28.4%から23%


まさに、大変身です(・ω・)ノ

こちらのお客様は、黙々とトレーニングをこなし、最初はくじけそうになりましたが、食事もがんばり、この途中経過を迎えました。

私の力ではなく、彼本人の力です。

変われるって素晴らしい!!

洋服買うのも、お食事作るのも楽しくなってくれたみたいです♫


まだまだ目標は高い位置にあります。

夏までに、更にあと3Kg!

二人三脚で頑張りたいと思います!!!!