ダイエットモニター　冬　「冬に痩せる！」

38歳　女性　N様

身長　161cm

体重　74.6Kg

体脂肪率　39.3％

内臓脂肪　7.5

秋冬モニターのお客様です！

代謝が下がるこの季節、ダイエットは成果がでずらく修行の道となるのか否か。

そんな寒い冬には、筋肉の温度を早くあげて、脂肪燃焼効果をぐっと上げるトレーニングからスタートしますKAIPOです。

たくさん着込んで、露出の少ない「冬」にこそ、ダイエットです。

忘年会や新年会の準備は、今始めないと間に合わないですよ♫

正月明け、体重プラス３Kgとか、、、もう、30代40代50代にとって、体重の増加は身体への負担以外の何者でもありません。今一度、自分の身体を見つめ直してください。。

食べ物を我慢したくないなら、トレーニングで努力しましょう。

結果は、自ずと、あらわれるのです。

美味しい食べ物屋さんに、とっても詳しいN様を、皆様、応援してあげてくださいね♫

追伸：11月内継続キャンペーン行っていまーーす♫