メリークリスマスヽ(・∀・)ノ
ケーキ三個も食べましたが、多分太ってないと思っているCHIHARUですw
KAIPO中の皆様は、ケーキ我慢したのかしら?
と、いうことで、モニターさんの途中経過になります。
162cm
体重 84Kg→70.6kg
体脂肪率 44.2%→37%
内臓脂肪 12.0→7.5
kAIPOトレーニング13回目にして、マイナス14Kg達成~ヽ(・∀・)ノ
彼女は、お母様もお食事協力してくださり、真面目に日々通ってくださる頑張り屋さんですw
これで、、、終わりなわけが・・・ないですよね?
人生変わるくらい、びっくり大変身させてみせます!!!!!!!
応援宜しくお願いします!
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